知名心理学专家告诉爸爸妈妈—宝宝情商要早培养

来源:妈妈保健网 http://www.mama2012.com 2012-04-18 21:32

 

情商是生活的动力,是影响个人健康、情感、人生成功及人际关系的重要因素。所以培养宝宝的情商要趁早哦~三岁前后是孩子情商培养的关键时期,这期间朝夕相处的爸爸妈妈们要做对4件事,才能培养高情商宝宝哦~妈妈保健网

第一件事:帮孩子传达情绪。妈妈保健网
多和孩子做情绪对话、描述不同的情绪,以孩子的方式用语词说出孩子的感受。比如当宝宝常驻商场的某个橱窗时,你可以问:你想要买它是吗?如果你决定不给他买,当宝宝没有达成所愿表现出失望的神情,你可以问他:“妈妈/爸爸没有给你买,你感到失望了/不高兴了是吗!”这样可以帮助孩子了解自己的情绪,对自己情绪的前因后果有所认识,并尽可能让孩子自己说出他的感受。而你则要认真倾听宝宝的情绪表述,比如他可能会告诉你他为什么想要这东西。妈妈保健网


第二件事: 鼓励孩子与人相处。妈妈保健网
孩子越早和群体接触越好,接触越多,孩子对社会的适应能力越佳,尤其是与同龄孩子之间的相处,是父母无法替代的,对孩子的情绪理解和发展十分重要。通过与同龄人的相处,会让孩子明白:每个人都有情绪,而且每个人的情绪表达方式不同;知道自己的情绪会影响他人的反应,也知道自己可以做些什么来改变自己和同伴的情绪,并在感知他人情绪中学会合理表达和调节情绪。妈妈保健网

第三件事:教孩子学会冷静。妈妈保健网
情绪发生后的六七秒钟是情绪管理的关键。对于幼小的孩子来说,他的情绪反应往往是很直接的。让孩子学会冷静下来,能够帮助很好的掌控孩子的思想、情感和需求。比如当孩子吵着要某种东西的时候,你可以尝试着告诉他:宝宝乖先别哭,告诉妈妈/爸爸你为什么要它?等他冷静告诉你他为什么要的时候,他就能听你告诉他,你为什么不给他买;如果他能理解和接受你的理由,说明他学会了换位思考;如果他能反过来说服你给他买,那么你的宝宝就是情商小高手了。妈妈保健网

第四件事:让孩子学会选择。
让孩子去选择是尊重孩子的特性,也是激发孩子对自我的理解和认识。好的情商培养,事实上是帮助孩子造就精彩的自己。鼓励孩子自己去选择、去定制定目标并努力达成目标:宝宝,你觉得你对什么比较感兴趣?你觉得你在那些方面比较突出?同时和他约定:如果你这样选择了,你就要做到……让孩子在选择中培养自主性、自制力和忍耐力,将情感与理智结合。

做好这4件事,培养一个高情商宝宝吧!妈妈保健网
 
 

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